むかごご飯

気がついたらむかごご飯。
むかごは、山芋の蔓に成る実。テレビを見ながらご飯を食べたら、むかごが口に飛び込んで来ました。
お米は新潟の農家民宿で買った玄米。それに小麦をそのまま（玄麦：げんばく）混ぜています。